正式入伏！“冬病夏治”三伏贴开贴倒计时！这些关键问题你一定要知道！

7月20日正式入伏!

一年中阳气最旺、湿邪最盛的

“黄金调理期”来了!

不少人准备贴敷三伏贴

以求达到“冬病夏治”的目的。

三伏贴适合所有人吗?

网购三伏贴靠谱吗?

贴三伏贴后多久能洗澡?

继续往下看，一起了解↓

01三伏贴不是万能贴!这三类人慎用

中医经典《张氏医通》早有警示：“贴敷需辨体，虚火实寒者忌。”

以下人群需谨慎贴敷：

1.孕妇与经期女性：穴位刺激可能扰动气血;

2.皮肤溃烂/过敏者：药物刺激易致感染;

3.热证患者(如发烧、咳黄痰)：以火助火，加重病症。

✅正确姿势：需经中医师辨证，定制个性化药贴

02千万别踩这三个坑!贴错了反而伤身体!

❌1：图省事，网上随便买三伏贴

网上卖的那些三伏贴，很多都没经过国家正经认证(没准字号)，用起来风险大!而且，你自己根本搞不清楚：你到底适不适合贴?适合贴哪种?哪些人绝对不能贴?这些都得医生看了才知道。所以，老老实实去医院找医生开方子贴，别在网上瞎买!

03“三伏贴”贴越久效果越好吗?

❌2：以为贴越久效果越好

贴太久可不行!“三伏贴”贴的时间过长，会对皮肤刺激过大，一般建议贴4~6个小时。如果超过6个小时甚至更长时间的话，对皮肤损害会非常大，容易使皮肤起泡，甚至发生一些严重的过敏反应。

❌3：穴位越多越有效

北京和平中西医结合医院中医科副主任医师王静华提醒：一次别贴超过6个地方!重点贴在背上那几个驱寒的关键穴位(像肺俞、脾俞、肾俞这些)就行。全身到处乱贴，不仅没啥额外好处，反而更容易把皮肤搞过敏，还可能伤到身体里的经络!这不是治病，这是添乱!

04贴后护理要点

1.贴敷“三伏贴”后多久能洗澡?

揭下来半个小时后，是可以洗澡的，但要注意及时穿衣，不要直接受风。

2.饮食禁忌：贴敷期间戒冷饮、海鲜、辛辣(易引发皮肤过敏);

3.异常处理：皮肤微红属正常。

05北京三伏贴开贴指南(马上预约)

地点：北京和平中西医结合医院(医保定点)

科室：门诊1楼针灸推拿科

首贴日：7月20日开贴!

电话预约：010-64216666/15321759156

现场登记：至1楼针灸推拿科找医生开单

重要提示：首批药贴数量有限，建议速约!